肩こりの症状や原因、解消法を扱う専門サイト
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パソコン作業

代表的な原因

肩こりの原因をしっていますか?肩こりを予防するために、まずは原因をしっかり突き止めましょう!詳細はこちらから

指圧

肩のマッサージ

手軽に肩のこりをほぐすマッサージを紹介しています。指圧のポイントも説明していますので、ぜひご覧ください。

アゴを回す体操

肩こり解消体操

肩こりを解消するための「肩」「ひじ」「アゴ」の3種類の体操を紹介しています。動作がとても簡単なので誰にでもおススメできると思いますよ。

参考書籍

勉強に役立つ本

「もっと専門的な知識や情報を知りたい!最新の情報を手に入れたい!」という方のために、勉強に役立つ本をピックアップして紹介しています。本選びの参考にしてください。

「肩こりの悩み.com」へようこそ!
医者による診察

最近、仕事が終わると肩が痛くてしょうがないんだけど、どうやって解消すればいいか分からない!五十肩って言われているけど、どんな症状なの?!どんな生活や姿勢が原因になっているか知りたいな!近所に病院やクリニックがあるかどうか教えてほしいな!
そんな悩みをお持ちの人のために、このサイトを開設しました。誰にでも簡単にご理解いただけるように、肩こりの基本的な知識をはじめ、肩こりの種類から便秘の原因、肩こりを解消する上でのポイントなどを分かりやすく紹介しています。
このサイトを通して、一人でも肩こりで悩んでいる方の手助けができれば…、そんな気持ちを込めて、このサイトを運営しています。
※当サイトは法人組織や協会が運営しているのではなく、個人運営のサイトですので、間違った解釈などがあるかも知れません。もし誤った記述などがありましたら、お問い合わせよりご連絡いただけますようお願い致します。

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更新履歴 - What's New -
  • 2008年11月24日 HPのデザインをリニューアル
  • 2007年7月31日 「肩こりの悩み.com」を設立
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